サンタンブロックは「飲む日焼け止め」より「日焼けによるダメージケア」がメイン!?口コミです

サンタンブロックは「飲む日焼け止め」より「日焼けによるダメージケア」がメイン!?口コミです

外出時には「日焼け止め」を塗り、サングラスをかけ、帽子をかぶり、日焼けによるダメージをできるだけ軽減しようと努める毒女です。
ただ、足の甲に「日焼け止め」を塗り忘れ、サンダルの跡がついたり。
耳が真っ赤になって「『耳なし芳一』は、ほんとうなのね」と思ったり。
どうしても「抜け漏れ」がでてしまいます。
そこで「飲む日焼け止め」とも言われる「サプリメント」に助けを求めることにしました。


1.「サンタンブロック」は「日焼け止め」でしょうか?

2.「サンタンブロック」に期待できるのは?成分から検討!

3.「サンタンブロック」おすすめの飲み方は?

4.「サンタンブロック」は、楽天、アマゾンで購入できますか?最安値は?


1.「サンタンブロック」は「日焼け止め」でしょうか?

サンタンブロックは「飲む日焼け止め」というより「日焼けによるダメージケア」かも!?口コミします

1-1.一般的に「日焼け止め」は、紫外線対策

そもそも「日焼け止め」と言うのは、一般的には「皮膚に当たる紫外線をブロックする」ことで、「日焼け」「皮膚の老化」を予防するための製品です。
あくまでも「紫外線」をブロックするものです。
「サンタンブロック」に配合されている成分をみると、紫外線をブロックする成分「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」などは配合されていません(下記参照)
なので「サンタンブロック」は、「日焼け止め」とは言いがたいでしょう。

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2.「サンタンブロック」に期待できるのは?成分から検討!

サンタンブロックは「飲む日焼け止め」より「日焼けによるダメージケア」がメイン!?口コミです

2-1.「サンタンブロック」の成分は?

「サンタンブロック」に配合されている成分は、とてもシンプル。
紫外線をブロックする成分「紫外線吸収剤」「紫外線散乱剤」などは配合されていません(下記参照)
天然由来成分なので、身体に負担が掛かりづらいのも嬉しいです(* ̄ー ̄)
今のところ「副作用」の報告はないそうですが、成分を確認して、アレルギーがある方は避けた方がよいでしょう。
==========
果実・植物抽出物(シトラス果実、ローズマリー葉)
ゼラチン
粉末セルロース
ステアリン酸カルシウム
二酸化ケイ素
着色料(カラメル)
ビタミンD
==========
「果実・植物抽出物(シトラス果実、ローズマリー葉)」「ビタミンD」以外は、カプセルの原材料などです。
実質的な、成分は「果実・植物抽出物(シトラス果実、ローズマリー葉)」「ビタミンD」のたった2種類。
それぞれ、どのような役割を果たすのか?と言うと・・・

2-2.果実・植物抽出物(シトラス果実、ローズマリー葉)

天然由来成分『ニュートロックスサン』ともよばれます。
抗酸化作用によりダメージを受けた肌の修復が期待できます。

2-3.ビタミンD

「ビタミンD」は、太陽光に含まれる「紫外線」を浴びることで体内で作られ、骨の形成に関わる栄養素です。
「日焼け止め」を日常的に使うことによって「紫外線」がブロックされ「ビタミンD」の合成量が少なくなることも。
「日焼け止め」を使う副作用とまでいいませんが、マイナス点をサポートしてくれそうです。

「サンタンブロック」に配合されている成分をみると、
「サンタンブロック」には「紫外線のブロック」は期待できないでしょう。
でも「太陽の光(紫外線を含む)によるダメージ(肌老化)を、カラダの内側からケア」を期待できそうです ̄ー ̄)ノ”
あ、何も肌のダメージは、太陽から受けたものでけでありませんよね。
「サンタンブロック」は「年齢からくる肌の衰えケア」も、カラダの中から期待できそうです。

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3.「サンタンブロック」おすすめの飲み方は?

上のように、サンタンブロックには「紫外線をブロックする力」は、ありません。
なので「紫外線をブロックする」日焼け止めで「外側からのケア」を併用することをおすすめします。
外側から「紫外線ブロック」、内側から「それでも受けてしまったダメージをケア」と、ダブルで日焼けケアをするイメージです。

サンタンブロックは「飲む日焼け止め」より「日焼けによるダメージケア」がメイン!?口コミです
紙製のパッケージに直接カプセルがはいっているのではなく、銀色の袋で守られていました。

サンタンブロックは「飲む日焼け止め」より「日焼けによるダメージケア」がメイン!?口コミです
どうして、カプセルの向きが均一ではなく、ほぼ互い違いになっているのでしょうか?
どうでもよいところが気になる管理人でした。

サンタンブロックは「飲む日焼け止め」より「日焼けによるダメージケア」がメイン!?口コミです
1日に摂取する目安は1粒です。
ただ「今日は、さんざん太陽の光を浴びたよね」と言う日は、量を増やしてもよいかも知れません。

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4.「サンタンブロック」は、楽天、アマゾンで購入できますか?最安値は?

楽天でも、Amazonでも「サンタンブロック」は購入できます。

▼楽天市場
楽天で「サンタンブロック」と検索した結果

▼Amazon
Amazonで「サンタンブロック」と検索した結果

4-1.10粒入り「サンタンブロック10」でお試し

どこが「最安値か?」と言うと微妙でして。
「ひとまず、飲みやすさを少量で確認したい」なら「サンタンブロック10」というお試しサイズがあります。
※メーカー正規品かどうかは、きちんと確認しましょう。

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4-2.初回限定【4,900円(税別)】で購入する※

サプリメントは実感できるまでに時間がかかるので、ある程度長い期間飲み続けたほうがよいでしょう。
なので、一定期間続けることが前提の「定期コース」をおすすめします。
健康コーポレーションさんだと【20%OFF】の定期コースに申込むと、初回は【4,900円(税別)】になります。
初期投資を抑えることができるのが嬉しいですね(* ̄ー ̄*)
3回の続けることが前提※なので、日差しの強い夏の時期に試してみては?

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[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。

すてきな年齢の重ね方をしたいと、カラダの外側、内側からのエイジングケアにアンテナをはり巡らしている毒女です。
それも、できるだけ自然体で、というか楽して、ケアできたらな、と。
今回は、我慢しないで、無理しないで、美味しく楽しく、一生続けられる「メリハリ寝かせ玄米生活(R)」のお話です ̄ー ̄)ノ”


1.「結わえる」さんおすすめ「メリハリ寝かせ玄米生活(R)」とは?

2.[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など


1.「結わえる」さんおすすめ「メリハリ寝かせ玄米生活(R)」とは?

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。
ふだんは、玄米のシンプルな食事「基本食」で健康の土台を創り、
好きな呑み食いは「快楽食」として大いに楽しもう!
という、たいへん現実的なご提案です。

「玄米」は、白米に比べ多くの栄養素が含まれています。
なので、おかずが少しでも栄養がたんと採れるのです。
「玄米」は「ご飯の準備にあまり時間をかけたくないひと」にとって、ありがたい存在です。

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。
と、言っても「玄米を焚くのはたいへんでは?」と、心配なあなたには「寝かせ玄米レトルトパック」があります。

「結わえる」さんおすすめ「メリハリ寝かせ玄米生活(R)」とは?
レンチン、または湯煎で、おいしい玄米がいただけます。
レンジが苦手な毒女は、湯煎をして温めました。

玄米って、固くて苦いイメージをもっていたのですが、もっちもっちでおいしいです。
納豆とか、サバとか。
おかずなしでも、ぱくぱくいただけます。
腹もちもよいです。

そして、玄米基本食を食べられないときに、同じような栄養素がとれたらな・・・と、開発されたのが「醗酵5」です。
玄米基本食を食べつつも、好きな呑み食いはしてもよいけれど、そのときには「醗酵5」を飲み、カラダの負担を軽減しましょう!と。

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。
「醗酵5」のパッケージにも「メリハリ寝かせ玄米生活(R)をサポート」と書いてありますもの。
あくまでも「醗酵5」は、サポート役であって「日常の玄米食」が一番重要です。

でも、逃げ道があるってよいですね(* ̄ー ̄*)
これなら、ストレスなく続けられそうです。

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乳酸醗酵米糠・活酵素と生きた菌でちょう健康・ちょう美人!【醗酵5】

2.[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。
「[結わえる]酵素5」は、1包ずつ小分けになっています。
これなら、呑み食いの多い「外食」後や、「飲み過ぎた」「食べ過ぎた」時のために、かんたんに持ち運べます。

実は「醗酵5」には、薬ではないのですが「効果的な飲み方」がありまして。
それは「食後に飲むこと」です。

何故か?というと「菌が死ににくい」と考えるから、だとか。

「酵素5」に含まれる「活ビフィズス菌」「活酵素」などは「熱」と「酸」に弱いです。
熱に関しては、研究を重ね、独自の非加熱処理製法で、菌や酵素を生きたまま製品化に成功をしています。

が「酸」に関しては・・・
一般的に、空腹時に胃は強酸性で、食事をとると酸性が弱くなる、と言われています。
胃酸が弱まったときに飲んだ方が、せっかくの「菌」や「酵素」が生き残る確率があがりそうです。

なので、「食後に飲む」が推奨されているのでしょう。

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。
スティック状のものを、そのまま口移しに食べれますが、お皿に盛ってみました。
きな粉より荒めの粒子で、これと言って気になる香りはしません。

食べると、じゃりじゃりとした食べごたえのある食感。
そのまま飲み込むのは難しくて、咀嚼せねば!です。
食後がおすすめとは言え、満腹感維持に貢献してくれそうです。

小さな粒つぶを噛むと、さわやかな酸味があふれます。
40種類の植物、果物、漢方を酵素させた「活酵母」の力でしょうか?

のどが乾いてくるので、お水や熱くないお茶と一緒に飲む(食べる)ことをおすすめします。

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。
そのまま食べたほうが楽なのでしょうが、冷蔵庫にあった「飲むヨーグルト」と一緒に飲んでみた。

[結わえる]醗酵5の口コミ!効果的な飲み方など、お試ししました。
かなり真剣にかき混ぜたのですが「飲むヨーグルト」には、溶けませんでした。
お味はお互いの酸味がひきたてあって、ごくごく飲めました。

「醗酵5」には砂糖がはいっていません。
自然な甘みが好きな方は「牛乳」と混ぜた方がよいかもしれません。。。

「醗酵5」は「メリハリ寝かせ玄米生活」の「サポート役」ではあります。
「醗酵5」から「メリハリ寝かせ玄米生活」をはじめるのもよいかも知れません。

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きなり(DHA+EPAサプリ)の効果的な飲み方、などを口コミ(さくらの森)

きなり(DHA+EPAサプリ)の効果的な飲み方、などを口コミ(さくらの森)

カラダの外側からのエイジングケアに加え、カラダの内側からのケアにも励む毒女です。
今回は、年々増える「うっかり」「しまった」をケアしてくれそうな「DHA」配合のサプリメント「きなり」をお試しします。


1.「きなり」を、他社のDHA+EPAサプリと比較すると?

2.「きなり」のリアルな口コミ

3.「きなり」を1袋飲んだ実感は?

4.「きなり」は楽天やAmazonで購入できますか?


1.「きなり」を、他社のDHA+EPAサプリと比較すると?

「きなり」を、他社のDHA+EPAサプリと比較すると?
※画像はイメージです※
サラサラ成分「DHA・EPA」を配合したサプリメントは、数多くあります。
そんな中で、さくらの森さんの「きなり」は何がすごいのか?比較しました。

1-1.1日の摂取目安の約半分!4粒で510mgの「DHA・EPA」量

どうせ「DHA・EPA」サプリを飲むなら、たっぷりと「DHA・EPA」を摂取したいですよね?
「きなり」には、1日に飲む量の目安4粒に、510mgの「DHA・EPA」は配合されています。
これは、マグロの刺身(一人分80g)の5人分の量で、1日の摂取目安の半分にあたります。

他社さんの「DHA・EPA」配合量と比較すると、断トツ多い!訳ではありませんが、たっぷり配合されています。
・TS社さん(5粒一袋):600mg
・TK社さん(6カプセル):400mg
・S社さん(4粒):400mg
・A社さん(4粒):400mg

1-2.「DHA・EPA」の酸化防止策!クリアオイル使用

「DHA・EPA」は、酸化しやすいため、酸化防止策には、知恵を絞っています。
「きなり」の場合は、一般的な「魚油」ではなく、南極に生息するオキアミから抽出される「クリアオイル」を用いることで「酸化」対策をしています。
「クリアオイル」のアスタキサンチンの力で、「DHA・EPA」を守り抜いてくれるとか。

「アスタキサンチン」は抗酸化に優れると、化粧品の素材としても使われています。
毒女は「アスタキサンチン」と相性がよいので、嬉しいです(* ̄ー ̄*)

1-3.特殊製法で「魚臭さ」をブロック

「DHA・EPA」サプリを試してみて「匂いが苦手で」という方に、よいでしょう。

1-4.ナットウキナーゼの「ネバネバ作用」に注目

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納豆に含まれる「健康酵素」を配合。

1-5.あまり主張してませんが「栄養機能食品」です

きなり(DHA+EPAサプリ)の効果的な飲み方、などを口コミ(さくらの森)
「栄養機能食品」とは、特定の栄養成分の補給のために利用される食品で、栄養成分の機能を表示するものです。
1日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分量が、定められた上・下限値の範囲内にあり、ガード文をいれれば、その旨を表示できます。

メイン成分のほか、各ビタミン類が配合されているのも嬉しいです。
・ビタミンE
・ビタミンB1
・ビタミンB2
・ビタミンB6

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DHAサプリメント「きなり」

2.「きなり」のリアルな口コミ

きなり(DHA+EPAサプリ)の効果的な飲み方、などを口コミ(さくらの森)
きなりのパッケージは、片手でもてるサイズです。
これなら、おでかけのときにカバンに忍ばせていっても嵩張らないでしょう。

きなり(DHA+EPAサプリ)の効果的な飲み方、などを口コミ(さくらの森)
封を切ったくらいでは、匂いや香りを感じません。
試しに、パッケージに鼻を突っ込んで、くんくんすると「魚の骨煎餅」のような香ばしい香りがしました。

きなり(DHA+EPAサプリ)の効果的な飲み方、などを口コミ(さくらの森)
1日分は約4粒。
120粒まとまってパッケージに閉ざされると、匂いがします。
でも、手のひらに4粒だと、気になりません。
あまりサプリを飲むのが得意でない毒女、一度に4粒は、少々つらく2回に分けて飲みました。

この「きなり」のオレンジ色は、クリアオイル内のアスタキサンチンの赤と、ビタミンの色が中和した色なのだそうな。
毎朝、飲むことにして、1袋飲みきったら、実感をレビューしますので、お楽しみに( ̄Д ̄)ノ

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DHAサプリメント「きなり」

3.「きなり」を1袋飲んだ実感は?

1日4粒を目安に、何回か飲み忘れながら(苦笑)一ヶ月「きなり」を飲み続けました。

夜は夏の暑い時期なのに、ぐっすり眠れ、朝はすっきりと起きることができました。
カラダの重さが、ぐったり感から解放された感じです( ̄▽+ ̄*)

きなり(DHA+EPAサプリ)の効果的な飲み方、などを口コミ(さくらの森)
※画像はイメージです。毒女ではありません※

お買い物にでかけ、食品売り場で、その日にリーズナブルな価格で売られている食材をチェックします。
冷蔵庫の在庫を思い浮かべ「これとこれで、あの料理をつくろう」と、ひらめくので、ムダな買物が減りました。
また、スーパーマーケットで「あれ?何を買おうとしていたのかしら?」という事が少なくなりました。

「きなり」のおかげで、カラダと頭がすっきりした気がします。

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DHAサプリメント「きなり」

4.「きなり」は楽天やAmazonで購入できますか?

「きなり」の販売者「さくらの森(さくらフォレスト株式会社)」さんは、楽天市場、Amazon両方に出店しています。
なので「楽天市場」「Amazon」でも、1袋から購入することができます。

でも、毒女は公式サイトでの購入をおすすめします。
なぜなら、オトクな定期コース「特別モニター毎月お届けコース」があるからです。

「定期コース」というと、初回は最安値で提供してくるのですが「定期は○回からお願いしています」と『縛り』がある業者さんが多いですよね。
それって、通常購入したほうが安いじゃん(ー”ー;)と、思うこともしばしば。

ところが。
「きなり」の場合「健康に関するカンタンなアンケートに協力いただいています」というお願いはあっても「○回以上」という「しばり」はありません。
「モニターコースは、いつでも休止、解約することができます」と明記されているのも安心です。

さらに「15日間返金保証キャンペーン」を実施中なので、万一カラダに合わなくても、金銭的なダメージは少なくて済むでしょう。

▼「特別モニター毎月お届けコース」の詳細は公式サイトで確認を

DHAサプリメント「きなり」

※毒女の使用感は、毒女の個人的な感想であって、効能効果を保証するものではありません。
※気になるようなら、ご自身でお試しすることをおすすめします。

[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ

[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ

日々、カラダの外側、内側からのエイジングケアにはげむ毒女です。
スキを見つけ、あの手この手で「きのうよりマシな毒女になる」を目指しています。
今回は毒女と相性のよい「生酵素」のサンプルをいただいたので、モニターとして口コミをシェアします。


1.[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の特徴

2.[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ


1.[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の特徴

[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ
世間には数多くの「酵素」がでまわっています。
そんな「酵素」と比較して、ビオクラさんの「[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ」の何がすごいのか?調べました。

1-1.加熱をしていないので、生の酵素がそのまま!

酵素は熱に弱いです。
ドリンクタイプの酵素を瓶詰めするときには、熱処理をするので、酵素が死んでしまいます。
「[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ」は、加熱処理をしていないので、生の酵素がそのままです。

1-2.80種類もの植物をこだわりの方法で発酵

野草55種類、果物11種類、野菜12種類、海藻2種類の計80種類もの植物をこだわりの製法で発酵!

1-3.「個包装のスティック」なので、持ち運びラクチン♪

1回分が、手のひらサイズの個包装になっています。
なので、持ち運びが楽です。
職場のおやつに、ランチ後のデザートに、手軽に「酵素」をとることができます。

1-4.おいしい!

素直に「おいしい」と思える味です。
スイーツを食べている感覚で、酵素をとることができるので、食べることが楽しみになりそうです。

▼詳細は公式サイトで確認を
80種類のめぐみジュレ

2.[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ

[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ
さっそくお味見を。
スティックの裏面には「袋の角や、切り口で、手や口等を傷つけないようにご注意ください。」との記載が。
こうした気配りが嬉しいです。

[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ
「ジュレ」とはフランス語で「ゼリー」のことなのだとか。
ただ「ゼリー」と言うより、濃厚なとろみのある「カラメル」に近い気がします。

まず、あるがままの「[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ」を口含むと、とろとろとした食感が。
干しぶどうとか、干しプルーンだとか。
そのままのフルーツのフレッシュさではなく、時間をかけて熟成したもののみがもち得る滋味深い味がします。
「食べやすい」健康食品はあれど、「おいしい」健康食品は珍しいです(* ̄ー ̄*)

▼ヨーグルトにかけても美味
[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ(酵素)の口コミ
ヨーグルトにとけにくくはあるのですが「ジャム」的な使い方もできます。
酵素が死なないように、冷たい牛乳、炭酸水と混ぜても、イケそうです。

このおいしさだったら「酵素」として摂取しなくとも、「スイーツ」「デザート」としていただけちゃいます。
ダイエット中に、甘いものが食べたくなったときに「[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ」を1袋食べるのも、ひとつの手かと。

「[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ」をとったあとに、ホットヨガのレッスンに参加しました。
そうしたところ、いつもより汗が大量にでまして。
「[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ」に含まれている「めぐり」成分のおかげかしら?と思いました。

年齢を重ね、漠然とした「カラダのダルさ」「寝た気がしない」などのすっきりしなさを抱え、でも医者に行くほどでもなく。
かと言って「サプリメントを飲むのも、大げさな」と感じるあなた。

「[ビオクラ]80種類のめぐみジュレ」で、酵素をお試ししては?

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80種類のめぐみジュレ
※使用感は、毒女の個人的な感想であって、効能効果を保証するものではありません。
※気になるようなら、ご自身でお試しすることをおすすめします。

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など

カラダの「外側から」に加え「内側から」のエイジングケアにも励む毒女です。
今回は、222種類の植物発酵エキスをぎゅぎゅっと凝縮した「生酵素」をモニターすることにしました。


1.【222種類】の植物発酵エキスを、なるべく熱をかけない製法で!

2.酵素に加えて、嬉しい成分も配合

3.生酵素のおすすめの飲み方は?

4.生酵素を飲んでみた!口コミレビュー

5.「生酵素222」の偽造品or類似品に注意!

6.「生酵素222」は楽天で購入できますか?公式サイトがおすすめ


1.【222種類】の植物発酵エキスを、なるべく熱をかけない製法で!

そもそも「酵素」は、カラダの中で起こる「生体反応(消化吸収、代謝など)を行うために必要な物質です。
「酵素」は人間のカラダに備わっていますが、足りない分は「食べ物」から補うことができます。

1-1.「生酵素」は【222種類もの】植物発酵エキスがはいってる

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など
今回紹介する「生酵素」には、222種類もの植物発酵エキスがはいっています。
「ホウレンソウ」「キャベツ」「ブロッコリー」「小松菜」「セロリ」など、おなじみの原料ばかりですよね?
[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など
※画像は、たくさんの野菜のイメージです。すべての野菜が「生酵素」に配合されている訳ではありません※
ただ、これらのお野菜を、買物するには「お金と労力」とが必要です。
「ホウレンソウ1株(束じゃない)」「キャベツの葉っぱ1枚」なんて、売ってくれないので(苦笑)、ホウレンソウ1束、キャベツ1/4個などを買わねばなりません。
222種類の食べ物を購入するなんて、現実的ではありません。

さらに、酵素が熱によって動かなくなるので、生のまま食べると「生ブロッコリー」なんて、歯が折れそうです。
食事で補うのは、たいへんどころか、たぶん無理です。
そこで「酵素サプリメント」や、「酵素ドリンク」の出番なのです( ̄^ ̄)ゞ

1-2.熱をなるべくかけない製法

これだけ多くの原料から「植物発酵エキス」をつくっても、熱に弱い酵素ですもの。
熱を加えたら、せっかくの酵素が働かなくなります。
「生酵素」では、品質の変化を抑えるために、瞬間的に粉末化できる「噴霧乾燥法」で、濃縮エキスを抽出しているそうな。

さすが「生酵素」というだけありますよね。

▼「生酵素222」の詳細は公式サイトで確認を
222種類の植物発酵エキス【 生酵素 】

2.酵素に加えて、嬉しい成分も配合

「生酵素」には、そうした「酵素」に加え、喜ばしい成分が配合されています。

2-1.酵素を助ける補酵素、栄養機能食品「ビタミンB1」配合

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など
「生酵素」には「ビタミンB1」が配合されています。
「ビタミンB1」は、栄養機能食品なので、機能表示がされています。

ビタミンB1は、炭水化物からのエネルギー産生と皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素です。

「炭水化物からのエネルギー産生」というのが、消化酵素を助ける「補酵素」としての役割でしょう。

2-2.女性が求める3つの成分も!

さらに、女性が求める3つの成分が配合されています。
・コエンザイムQ10→効率よくキレイをサポート
・L-カルニチン→食事の余分をエネルギーに代える
・乳酸菌→お腹のバランスを整える

イマドキ話題の「腸内環境を整える」乳酸菌配合!が嬉しいです。

ちなみに、飲む量によっては「お腹がゆるくなる」とされる「キャンドルブッシュエキス」が配合されいます。
飲んでみて、あまりにトイレが恋しくなるようなら、飲む量を調整したほうがよいでしょう( ̄ー ̄)o゛

▼「生酵素222」の詳細は公式サイトで確認を
222種類の植物発酵エキス【 生酵素 】

3.生酵素のおすすめの飲み方は?

一緒にはいっていた冊子によると、目的別に「3つの飲み方」がおすすめなのだそうです。

3-1.ダイエットに!1日6粒コース

毎食前に飲むことで、カラダを常に「生酵素」で満たしてくれるそうな。
ダイエットに興味津々の毒女ですが「毎食ごと」というのが、ハードル高すぎですし、キャンドルブッシュが気になります。

3-2.美容に!1日4粒コース

朝食、夕食前に飲んでカラダの巡りを促します。
これなら、忘れずに飲めそうでしょうか?

3-3.健康に!1日2粒コース

1日の始まりである朝に飲みカラダを目覚めさせます。

毒女は、毎朝飲んで(3-3)、忘れなかったら夕食前にも飲み(3-2)、お腹がゆるくなったら、飲む量相談します( ̄▽+ ̄*)

▼「生酵素222」の詳細は公式サイトで確認を
222種類の植物発酵エキス【 生酵素 】

4.生酵素を飲んでみた!口コミレビュー

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など
飲んでみての口コミレビューを。
チャックと上の遊びが小さいのか、少し開けづらいです(ノ_・。)

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など
何とかチャックをあける、中をのぞいてみました。
ソフトカプセルがまもってくれているからか、発酵につきものの匂いは感じません。

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など
1回に飲む量の2粒を手にだしました。
つやつやと輝いているので、写真撮影している毒女が映っているのが見えますでしょうか?

水やぬるま湯で飲むと、つまることなく、むせることなく、すっと喉にはいっていきます。

そして一ヶ月、毎朝2粒づつ飲み続け、今日最後の2粒を口にしました。
「キャンドルブッシュエキス」がはいっていたので「おなかがゆるくならないか?」と心配をしていました。
2粒/日だと、へっちゃらでした(* ̄ー ̄*)

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など
左)生酵素222を飲む前
右)生酵素222を飲んで30日目

朝、すっきりしている感じが嬉しかったです。
週3回くらいホットヨガに通いながら、食べ物に気をつけつつ、1回ボニックをあてて。
少しボディが凹みましたでしょうか?

飲み続けたら、よりスッキリな毎日が続きそうです。

▼「生酵素222」の詳細は公式サイトで確認を
222種類の植物発酵エキス【 生酵素 】

5.「生酵素222」の偽造品or類似品に注意!

「生酵素」を調べていて、類似品の多さにびっくりしました。
・生酵素233
・生酵素230
・生酵素233
など。

「模造品」狙いという訳ではなく、一生懸命、商品をつくっているのでしょうが「類似品」の多さに苦笑です。
それぞれの商品によさや、特徴があるのですが「生酵素222」を見分けるコツがあります。

▼「生酵素222」の詳細は公式サイトで確認を

222種類の植物発酵エキス【 生酵素 】

せっかくなので、「元祖生酵素!」である「生酵素222」をお試しすることをおすすめします。

6.「生酵素222」は楽天で購入できますか?公式サイトがおすすめ

パッケージに「楽天市場 ダイエットサプリ部門デイリーランキング 連続1位」のバッチが貼付けれているのですもの。
もちろん、楽天市場でも購入できます。

ただ、管理人としては「公式サイト」での購入をおすすめします。
何故なら「定期購入キャンペーン」が実施中で、毎月3袋(1日に6粒)以上コースだと、初回が特別価格でご利用できるからです。
まあ、3ヶ月以上継続の縛りはありますが。

こうした「内側からのケア」って、なかなか実感がわきにくいのです。
なので、まず3ヶ月お試しする気ではじめることをおすすめします。

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鉄分サプリ「美めぐり習慣」の口コミや一ヶ月飲んだ体感は?

鉄分サプリ「美めぐり習慣」の口コミや一ヶ月飲んだ体感は?

外側からに加え、カラダの内側からのエイジングケアにも励む毒女です。
今回は「鉄分サプリメント」として、口コミで評判の「美めぐり習慣」をモニターすることにしました( ̄^ ̄)ゞ


1.「美めぐり習慣」の飲んでみた!口コミ

2.「美めぐり習慣」の成分は?

3.「美めぐり習慣」の一ヶ月飲んだ体感は?

4.「美めぐり習慣」は、楽天、Amazon、販売店で購入できますか?


1.「美めぐり習慣」の飲んでみた!口コミ

鉄分サプリ「美めぐり習慣」の口コミや実感した効果は?
パッケージは縦長で珍しいサイズです。
かばんの中にいれて持ち運んでも、邪魔にはならない小ささでしょう。

鉄分サプリ「美めぐり習慣」の口コミや実感した効果は?
切り込みがついているので、ハサミいらずであけることができます。
チャックもついているので、しけることもなく便利。

鉄分サプリ「美めぐり習慣」の口コミや実感した効果は?
「美めぐり習慣」は「鉄」「ビタミンB12」「ビタミンC」「葉酸」「ビタミンB6」の【機能性表示食品】です。
数種類の栄養素が表示されているサプリメントはありますが、全5種類( ̄口 ̄∥)は、毒女史上初なのです。

チャックを開けると、黒っぽい錠剤がぎっしりと詰まっています。
胸元で、その日に摂取する「美めぐり習慣」を手にだす分には、さほど香り(におい)は、気になりません。
鼻を近づけると「鉄分」の香りがしますが、飲むときのお鼻と口の距離感なら、よほど匂いに敏感な方以外は問題ないかと。

鉄分サプリ「美めぐり習慣」の口コミや実感した効果は?
びっくりしたのが、1日に飲む量の目安が「5粒」ということです
何だか、のどにつまってしまいそうですが・・・粒が小さいです。

鉄分サプリ「美めぐり習慣」の口コミや実感した効果は?
家にあった「花粉症の薬」と「美めぐり習慣」を比較しました。
「美めぐり習慣」のほうが厚みがあるものの、小さいですね。
この小ささなので、5粒まとめて飲んでも、喉につまることはありません。

試しに舐めてみたら「鉄っ」という味が舌に残りました。
口に含み、すぐに水と一緒に飲み込んでしまえば、味は気になりません。

舐めるキャンデーではないので、口にいれたらすぐ即座に飲む!を徹底すればよいでしょう。

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鉄分サプリの新定番!美めぐり習慣

2.「美めぐり習慣」の成分は?

「鉄分サプリメント」の中でも口コミで評判の「美めぐり習慣」。
「美めぐり習慣」には、カラダに吸収されにくい「鉄」を効率よく吸収すための工夫がたんとされています。
そんな中でも、毒女が心を奪われたのは、下記の2点です( ̄ー ̄)o゛

2-1.吸収性にすぐれた「ヘム鉄」配合

そもそも「鉄分」は、体内に吸収されにくいです。
だからこそ、吸収率が植物性の「非ヘム鉄」より6倍も高い動物性の「ヘム鉄」を配合しているそうです。

しかも「非ヘム鉄」だと、胃腸や腸管を荒らす、といった副作用が心配されます。
この点「ヘム鉄」だと、胃腸や腸管を荒らすことがなく、カラダにやさしいのだとか。

同じ「鉄分サプリ」でも「ヘム鉄」を配合しているのが「美めぐり習慣」の特徴です。

2-2.ビタミンCが「鉄」に作用!吸収しやすいカタチに!

「ビタミンC」は「非ヘム鉄」「ヘム鉄」に作用して、吸収しやすいカタチに変化させてくれます。
「美めぐり習慣」は「ビタミンC」の栄養機能表示食品でもあります。

そんな「天然ビタミンC」がレモンの約34倍含まれている「アセロラ」を配合しています。
アセロラは、女性に嬉しい成分「ポリフェノール」も含んでいるのが嬉しいですね。

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鉄分サプリの新定番!美めぐり習慣

3.「美めぐり習慣」の一ヶ月飲んだ体感は?

「美めぐり習慣」を毎日5粒飲み続け、約一ヶ月がたちました。
朝のコーヒーと一緒に飲んだのですが、1度に5粒いっきに飲むのはけっこう難しいですね(苦笑)
たまに、舌の上に何粒か残ってしまい少々苦い思いをしました。

もとから「クラクラ」「フラフラ」は、なかったので「鉄分が足りない」ということはありませんでした。
なので、その点の感想はないのですが。。。

気づいたことと言えば「生理の経血の量」と「生理の期間の長さ」でしょうか?
さまざまな「エインジングケア系サプリ」を飲みはじめ「経血が鮮血に。量もたんと」となりまして。
今回「美めぐり習慣」を一ヶ月飲み「さらなる量+期間の長さ」が加わった気が。
※閉経前の「狂い咲き」的なものかも知れませんが※

これって、ヘム鉄のパワーでしょうか?
だとしたら、嬉しいですね。

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鉄分サプリの新定番!美めぐり習慣

4.「美めぐり習慣」は、楽天、Amazon、販売店で購入できますか?

「美めぐり習慣」は「楽天市場」「Amazon」と言ったECサイトでも購入はできます。

▼楽天市場
【楽天市場】で「美めぐり習慣」と検索した結果

▼Amazon
【Amazon】で「美めぐり習慣」と検索した結果

ただ、毒女は、さくらの森さんの公式サイトでの購入をおすすめします。
何故か?と言うと、初回料金がたいへんお得な「美めぐり習慣スタートキャンペーン」を実施しているからです。
定期購入ではありますが「実感できるように何回のお届けをお願いしています」と言ったしばりはありません。

実際にお試しして「美めぐり習慣」が合わないようなら、1回のみで解約することもできます。
「15日間の安心返金保証」があるのも、品質に自信があるからこそ!でしょう。

さらに、定期購入が不安な方は公式サイトで「通常購入」もできますし。
それでも、毒女が調べた楽天市場価格より、公式サイトのほうが良心的な価格でした。

▼【美めぐり習慣】の公式サイトはこちら

鉄分サプリの新定番!美めぐり習慣

※毒女が実感した効果は、毒女の個人的な感想であって、すべての方にあてはまる訳ではありません。
※気になるようでしたら、ご自身でお試しすることをおすすめします。

[サントリーウェルネス]セサミンEXで実感した効果は?30日間お試した【口コミ】

[サントリーウェルネス]セサミンEXで実感した効果は?30日間お試した【口コミ】

スキンケアで「外側からのエイジングケア」に挑むとともに、サプリ、青汁などで「内側からのエイジングケア」にも励む毒女です(* ̄ー ̄*)
「サントリー」の「セサミンEX」のサンプルを入手したので、一ヶ月間お試しすることにしました。



1.「セサミンEX」の口コミ

2.セサミンEXで実感した効果は?

3.「セサミンEX」の成分

4.「セサミンEX」の最安値は?1,000円、無料ってほんとう?


1.「セサミンEX」の口コミ

「セサミンEX」の口コミ
中身に対して大きめの段ボールで、パンフレット、チラシなどと一緒に届きました。
※サンプルなので、購入した場合と中身が異なるかもしれません※

「セサミンEX」の口コミ
ビニールで密閉されているので「毒をいれられたのに、気がつかずに飲み、たいへんなことになりました」ということは、まずないでしょう。

「セサミンEX」の口コミ
渋めの「チェック表」がはいっていました。
飲んだ日には、宿に日付をいれて、東京から京都までを旅します

「セサミンEX」の口コミ
フタは、片手ではあけられないのが、マイナス1点。
涙型の甘露飴のようなサプリがぎっしりとつまっています。

「セサミンEX」の口コミ
1日3粒が目安。
推奨はお水で飲むことですが、他のものでもかまいません。
続けやすいタイミングで飲めばよいので、毒女は朝のコーヒーとともにいただく予定です。

サプリメントによっては、喉につまる感じがするのですが「セサミンEX」はすんなり喉を通過していきます。
「涙型」のカタチだから、ひっかかりがないのかも?と思う毒女でした。

▼セサミンEXの詳細は、公式サイトで確認を
ゴマの力で体にいたわりを!!サントリー「セサミンEX」

2.セサミンEXで実感した効果は?

セサミンEXで実感した効果は?
セサミンをほぼ毎日飲み、ひと月がたちました。

ここのところ、常に何らかの「エイジングケア系のサプリメント」を飲んでいるので「どんより感」を忘れています。
セサミンを飲んでいる一ヶ月間「どんより感」が、ぶりかえることはなく、カラダが軽かったです( ̄ー+ ̄)
朝もすっきり起きることができました。

これは、果たして「セサミンEX」のおかげかどうか定かではありませんが・・・
「疲れ目サプリ」を飲まなくても、目が疲れにくくなりました。

「セサミンEX」を飲みはじめて、半月くらいたったときに、併用していた「疲れ目サプリ」がなくなりまして。
試しに、他の「疲れ目サプリ」を飲まずに、目の疲れっぷりや、肩こりの状況を観察しました。

そうしたところ「疲れ目サプリ」なしでも、夕方になっても、目がしょぼしょぼせず、肩や首、腰のコリも「疲れ目サプリ」を併用していたときと変わない感じでした。
「アントシアニン」と言った「目」によさげな成分は配合されていないのですが・・・

あえて言えば「抗酸化力に優れる」とされる「ビタミンE」でしょうか?

まったく期待していなかった「目」や「肩」が楽になって嬉しい限りです。

▼セサミンEXの詳細は、公式サイトで確認を
ゴマの力で体にいたわりを!!サントリー「セサミンEX」

3.「セサミンEX」の成分

「セサミンEX」の成分
大人世代に口コミで評判の「セサミンEX」の成分、特徴を調べました。

3-1.セサミンを効率よく摂取できる

「セサミン」は、ゴマに含まれるカラダによい成分です。
だったら、ゴマをぱくぱく食べればよいのでは(ー”ー;)と思うのですが、そうはいかないようでして。

それは、ゴマ、セサミンに下記の3つの特徴があるからです。
1.セサミンは、ゴマ一粒に、わずか1%未満
セサミンの効果を実感するために、どれだけのゴマを食べればよいのでしょうか?

2.ゴマは、固い殻に覆われています
体内で吸収されにくいです

3.ゴマの大半は、脂質
大量にとると、カロリーが心配です。

なので「セサミン」は、食事でとるのに加え、サプリメントで摂取するのが、効率よい、と言えそうです。

さらに、これまでに「セサミン」に関する論文数は44報、学会発表数はなんと96回。※2016年6月末時点
科学的にも「セサミンの力」は、実証されているのです。

3-2.玄米ポリフェノールを凝縮した「オリザプラス」配合

白米よりも豊富に栄養を含む玄米から、サントリー独自の技術でポリフェノール成分を凝縮したのが「オリザプラス」
年齢とともに乱れがちな体調を整えてくれます。

3-3.「セサミン」「オリザプラス」を含む4つの成分のシナジーパワー

「セサミン」「オリザプラス」それぞれ、単独でも力を発揮するのですが、組み合わせることで、シナジーパワーがでるそうな。
さらに、美容に役立つ「ビタミンE」スーパービタミンとして注目を集める「トコトリエノール」を配合。
サントリーの長年の研究によってたどり着いた、4つの組み合わせパワーが期待できそうです。

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4.「セサミンEX」の最安値は?1,000円、無料ってほんとう?

サントリーのサプリメント「セサミンEX」に興味をもち、ほんとうに効能や、効果が実感できるのか?お試ししたい!と言うあなた。
最安値で、手間なく、ゲットできる方法をシェアします。

4-1.「セサミンEX」を無料でゲットするには?

サントリーウェルネスさんは、新聞広告、ネット広告で「抽選で○名!無料サンプル、プレゼント」といったキャンペーンを行うことがあります。
毒女も、ネットキャンペーンで、無料サンプルをゲットしました。
ただ、こうしたキャンペーンは神出鬼没で、いつ実施されるのか?わかりません。
キャンペーンが開催されていたとして、新聞とってなかったらOUT!だったりもします。
切羽詰まってなかったら、のんきに待ってみるのもよいでしょう。

4-2.「セサミンEX」を1,000円でゲットする方法

サントリーウェルネスさんの公式サイトで「セサミンEX 1,000円(税別)お試しキャンペーン」実施中です。
(2017年1月現在。いつキャンペーンが終了するのか不明です)

▼【電話限定】セサミンEX 1,000円(税別)お試しキャンペーン
http://www.suntory-kenko.com/contents/brands/sesamin/

さりげなく書きましたが【電話限定】です。
受付時間内(年末年始のぞく9:00-21:00)に、電話をし、オペレーターさんと会話をして、注文をせねばなりません。
ネットで、誰にも知られず、密かに、ちゃっちゃと注文したい!という願いは叶いません。
電話にさほど抵抗のない方、どうしても1,000円でお試ししたいあなたに、おすすめします。

4-3.「セサミンEX」ネット注文で最安値は?

さすがサントリーさんだけあって、販売チャネルは豊富で、楽天市場、Amazonでも購入できます。

→【楽天市場】セサミンEX 商品価格ナビ
→【Amazon】セサミンEX 新品取扱店一覧

消費税や、送料を考慮すると、毒女が調べた時点では【サントリーウェルネスの公式サイト】で「定期お届けコースで購入!が最安値でした。
思い立ったら吉日。
ぽちっとして、今までと違う自分になれるかもしれない可能性をゲットしましょう。

▼セサミンEXの詳細は、公式サイトで確認を

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※毒女が実感した効果は、毒女の個人的な感想であってどなたにでもあてはまる訳ではありません。
※気になるようでしたら、ご自身でお試しすることをおすすめします。

あなたに合う「マルチビタミン」を見抜くには?「栄養成分」に注目!

あなたに合う「マルチビタミン」を見抜くには?「栄養成分」に注目!

疲れ目サプリ「[リフレ]ブルーベリー & ルテイン」を購入したところ「マルチビタミンミネラル」の約7日分の試供品が「おまけ」でついてきました。
あなたに合う「マルチビタミン」を見つける方法
よく見ると「栄養機能食品」の文字があるではないですか!
ご飯だけで必要な栄養が過不足なくとれたらよいのでしょうが、なかなかそうもいきません。
そんなときに「不足しがちな栄養」をサポートしてくれそうです。
ところが「マルチビタミン」だくさんあって、何がよいのかわからなくなりそうです。
そんなあなたのために「あなたに合うマルチビタミンの見つけ方」をシェアします。
==================
1.マルチビタミンとは?

2.栄養機能食品とは?

3.どのような、栄養成分、栄養機能表示があるのでしょうか?

4.「マルチビタミン」の比較
==================

1.マルチビタミンとは?

かんたんに言うと、必要なのに、不足しがちな「ビタミン類」を補うために、いろいろなビタミンが配合されたサプリメントです。
1種類のサプリメントで、いろいろな栄養素が摂取できるので便利です。

2.栄養機能食品とは?

「マルチビタミン」は、たいていの場合「栄養機能食品」です。
エイジングケア道、サプリメント道を歩みはじめ、耳慣れない用語にたくさんであい、そのたびに、はて(ー”ー;)と思う毒女です。

消費者庁の公式サイトからリンクしている「食品表示」栄養機能食品とは(PDF)を引用します

栄養機能食品制度について
栄養機能食品は、栄養成分の機能の表示をして販売される食品です。栄養機能食品として販売するためには、一日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分量が定められた上・下限値の範囲内にある必要があるほか、栄養機能表示だけでなく注意喚起表示等も表示する必要があります。

つまり、下記の3点が条件です。

2-1.栄養成分の機能の表示をして販売される食品

この栄養成分には、このような機能があります!と表示されています。

2-2.一日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分量が定められた上・下限値の範囲内にある

多すぎても、少なくても「栄養機能表示」はできません。
逆に言うと「栄養機能表示」されていなくても、摂取目安量に合致しない「栄養成分」が配合されている場合もあります。
「栄養機能表示」の基準値より少ない量が配合されていても、それは、たくさんの「栄養成分が含まれているのね」と思っていて問題ないでしょう。
ただ「多量に摂取すると○○になることがある」など「注意喚起表示」されている「栄養成分」があるので、特に「亜鉛」「マグネシウム」「ビタミンA」「銅」は、要注意です。

2-3.栄養機能表示だけでなく注意喚起表示等も表示する

多量に摂取したって病気が治ったり、より健康が増進するものではありません!といったような注意が併記されています。
中には「妊娠3か月以内又は妊娠を希望する女性は過剰摂取にならないよう注意してください。」などの重要なアナウンスもあるので、しっかり確認しましょう。

規格基準に適合すれば許可申請や届出等は不要なので、消費者庁長官の許可が必要な(国内で表示する場合)「特定保健用食品」、届け出の必要な「機能性食品」とは別物です。

3.どのような、栄養成分、栄養機能表示があるのでしょうか?

あなたに合う「マルチビタミン」を見つける方法
「栄養成分」「栄養機能表示」の一覧は下記になります。

▼消費者庁の公式サイト
「食品表示」栄養機能食品とは(PDF)

例えば「鉄」だったら、下記のように「栄養機能表示」できます。

上限値:2.25 mg 、下限値:10 mg
機能性表示:鉄は、赤血球を作るのに必要な栄養素です。
注意喚起表示:本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。1日の摂取目安量を守ってください。

例えば、あなたが「貧血」に悩んでいるとしたら、レバーを大量に食べてもよいでしょうが、「鉄」の配合された「栄養表示食品」で補うという手段もあります。
他にも「葉酸」には「赤血球の形成を助ける栄養素」と(基準値内なら)機能表示してよいのです。

こうして「栄養表示」「注意喚起表示等」を確認しながら、今のあなたが摂取したらよさげな「栄養成分」を特定しましょう。
その「栄養成分」が含まれる「マルチビタミン」が、あなたにおすすめの「マルチビタミン」です。

4.マルチサプリメントの比較

食事で栄養を摂取するのがベストと、言っても、現実には厳しいものがあります。
あなたが摂取するべき「栄養成分」がわかったら、数ある「マルチビタミンサプリ」の中から、あなたに合う「マルチビタミンサプリ」を選びましょう。

▼先に注意事項を▼
「推定平均必要量」「目安量」は、厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)の概要」から引用しています。
※数字は30歳-49歳の女性(158cm/53.1kgを参照体位としています)のものです。
※サプリの1日あたりの目安摂取量で比較しています。
※背景が黄色のものは「過剰摂取すると、○○になる」と言った表示があり、かつ、栄養機能表示の「上限値」を超えているものです。
※表のスペースの関係で、メーカー名のみ記載しています。
※1ヶ月あたりのコストは、楽天市場で購入した場合です。定期便などで安くなる場合も。

  推定平均
必要量
目安量 ディアナチュラ リフレ ネイチャーメイド オーガランド DHC
1日に飲む粒数     3粒 1粒 1粒 3粒 1粒
一ヶ月のコスト     654円 1490円 491円 702円 319円
ビタミンA 500µg   770µg 328µg 300µg 7500µg  
β-カロテン   5.5 ㎍     1.8mg   5.4mg
ビタミンB1 0.9mg   12.0mg 1.92mg 1.5mg 5.1mg 2.2mg
ビタミンB2 1.0mg   14.0mg 1.37mg 1.7mg 5.1mg 2.4mg
ビタミンB6 1.0mg   13.0mg 1.82mg 2mg 5.1mg 3.2mg
ビタミンB12 2.0㎍   2.4µg 1.8µg 3µg 5100µg 6µg
ビタミンC 85mg   100mg 96.7mg 125mg 80003µg 100mg
ビタミンD   5.5㎍ 5.5µg 5µg 10µg 1,0,5µg 5µg
ビタミンE   6.0mg 6.3mg 6.4mg 9mg 1.005mg 10mg
  推定平均
必要量
目安量 ディアナチュラ リフレ ネイチャーメイド オーガランド DHC
ビオチン   50㎍ 50µg 15µg 50µg 4500µg 45µg
ナイアシン 10mg   13mg 1mg 15mg   15mg
パントテン酸   4mg 4.8mg 0.78mg 6mg   9.2mg
葉酸 200㎍   240µg 181µg 240µg 203µg 200µg
カルシウム 550 mg   96mg 0.15mg 200mg    
マグネシウム 240mg   64mg 0.18mg 100mg    
亜鉛 6mg   8.8mg 0.06mg 6mg    
9.0mg ←月経ありの場合 2.27mg 0.16mg 4mg    
0.6mg   0.3mg 0.01mg 0.6mg    
  推定平均
必要量
目安量 ディアナチュラ リフレ ネイチャーメイド オーガランド DHC

▼比較している正式な商品名はこちら▼

4-1.[ディアナチュラ]ストロング 39種アミノマルチビタミン&ミネラル

▼栄養機能表示
ビタミンB1/亜鉛/ビタミンE
上の表にでてくる成分以外にも「必須アミノ酸」が含まれています。

※「ビタミンA」の配合量が「栄養機能表示の」上限値を超えています。
※妊娠3か月以内又は妊娠を希望する女性は過剰摂取にならないよう注意してください。

【楽天市場】ディアナチュラ ストロング 39種アミノマルチビタミン&ミネラル

【Amazon】ディアナチュラ ストロング 39種アミノマルチビタミン&ミネラル


4-2.[リフレ]マルチビタミンミネラル

▼栄養機能表示
ビタミンB1/ビタミンB12/ビタミンC/ビタミンD/ビオチン
他に、乳酸菌、アミノ酸も配合されています。
【楽天市場】1日たった1粒でビタミン類12種・ミネラル8種・アミノ酸18種、乳酸菌100億個!マルチビタミンミネラル

【Amazon】1日たった1粒でビタミン類12種・ミネラル8種・アミノ酸18種、乳酸菌100億個!マルチビタミンミネラル


4-3.[ネイチャーメイド]スーパーマルチビタミン&ミネラル

▼栄養機能表示
亜鉛/銅/ビオチン

【楽天市場】[ネイチャーメイド]スーパーマルチビタミン&ミネラル
【Amazon】[ネイチャーメイド]スーパーマルチビタミン&ミネラル


4-4[オーガランド]マルチビタミン

▼栄養機能表示
ビオチン

※「ビタミンA」の配合量が「栄養機能表示の」上限値を超えています。
※妊娠3か月以内又は妊娠を希望する女性は過剰摂取にならないよう注意してください。

【楽天市場】[オーガランド]マルチビタミン

【Amazon】[オーガランド]マルチビタミン


4-5.[DHC]マルチビタミン

▼栄養機能表示
ビタミンB1/ビタミンB2/ビタミンB6/ビタミンB12/ビタミンC/ビタミンD/ビタミンE/葉酸/ナイアシン/パントテン酸/ビオチン/β-カロテン
楽天市場【DHC】ビタミンA、葉酸などB群、C、Eなど12種のビタミン マルチビタミン

Amazon【DHC】ビタミンA、葉酸などB群、C、Eなど12種のビタミン マルチビタミン


※2016年12月に調べた情報になります。
※変更になる場合がありますので、現状は、リンク先の厚生労働省、消費者庁を参照くださいませ。

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?

「カラダの内側からもエイジングケアを」サプリメントジプシーをしている毒女です。
サプリを飲むと、一定の効果を実感でき、日々の生活をサポートしてくれるものに感謝をしています。
今回は「さくらの森」さんの「まあるい生酵素」をモニターしました。
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0.「まあるい旬生酵素」を飲んで実感した効果は?

1.まあるい旬生酵素の口コミ

2.どうして「『生』酵素」なのか?

3.他の「『生』酵素」と、何が違うの?
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0.「まあるい旬生酵素」を飲んで実感した効果は?

1日だいたい2粒づつ、約一ヶ月「まあるい旬生酵素」を摂取しました。
さくらの森さん推奨の飲み方は「水またはお湯で召し上がる」なのですが、酸味とスパイシーさがクセになりまして。
毎朝「ガリガリ」と齧って食べていました。

ここ1年くらい何かしろのサプリを常に飲んでいます。
どのサプリメントを飲んでも、何も飲んでいないときより、ずうっと快適な毎日を過ごせています。
なので「サプリなしの『どんよりとした日々』」を忘れつつあり、飲んでいない時と、飲んでいるときとを比較するのが難しいです。

それでも「まあるい旬生酵素」を飲み、こんな日々を送れました!を列挙すると・・・

・毎朝、目覚めがスッキリ。
・消化がよくなったのか、お腹がすぐすく
・暴飲暴食後の翌日でも、お酒が翌日に残りません
・暴飲暴食後に「排泄物」が大量にでます
・生理の期間が長くなって、血が鮮血に(閉経前の狂い咲きかもしれませんが)
・ホットヨガに通っており、レッスンの時に汗をかくのが早くなりました。
※並行して、ここ1年くらい飲んでいる「水素水」の効果もあるかもしれません※

こんなところです。
年齢を重ね漠然と「カラダが重い」「スッキリしない」と感じている方は、「まあるい旬生酵素」を試すことをおすすめします。

▼詳細は、さくらの森さんの公式サイトで確認を


酵素サプリ『まあるい旬生酵素』

1.まあるい旬生酵素の口コミ

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?
「まあるい旬生酵素」のパッケージは紙製で手のひらサイズ。

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?
手で封を開けたところ、キレイに切れずにみっともなくなってしまいましたヽ( ̄ー ̄ )ノ
そういうことが気になる方は、ハサミで開封することをおすすめします。

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?
発酵させたものが「生」ではいっているので、匂いが気になっていたのですが、これといった匂いも香りもせず。

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?
丸剤タイプで、ほんとうに「まあるい」(* ̄ー ̄*)
カプセルなどの被包剤を使っていないので、添加物ゼロ!
乾燥しており、ころころ転がります。
齧って食べたところ、柑橘類の酸味と、スパイシーな味が舌に残りました。

1日の目安は2-6粒で、水またはぬるま湯などで召し上がるのが、さくらの森さん推奨です。
毒女は、1日2粒ほどをガリガリと朝かじっていましたが。

酵素サプリ『まあるい旬生酵素』

2.どうして「『生』酵素」なのか?

「酵素ドリンク」「酵素サプリメント」は数あれど「『生』酵素」というのは、珍しいです。
どうして「生」なのか?というと・・・

何でも「酵素」は熱に弱いそうな。
48-70度の熱で、酵素は活動を停止してしまうのだそうです。
そして、カプセルや錠剤、ドリンク、粉末に加工するには「熱」が必要なのです。
つまり「高温で処理された酵素」がはいっている「酵素サプリ」は、酵素がいくら配合されていても「酵素」が働かないのです。
※中には、熱に強い酵素を使用しているドリンクもありますが※

さくらの森さんが「生」にこだわる理由がわかりました。

酵素サプリ『まあるい旬生酵素』

3.他の「『生』酵素」と、何が違うの?

それでは、他の「生酵素」と何が違うのか?と言うと・・・

3-1.310種類の旬の植物エキスを配合

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?
まあるい旬生酵素の「原材料名」をみると、そのまま食べてもおいしそう( ̄¬ ̄) な根菜野菜、葉物野菜、果物、穀類、キノコ、山菜などがずらっと並んでいます。
しかも、それぞれの素材の旬に仕込み、添加物を加えず、3年かけてじっくり熟成させているそうです。
これなら栄養がぎゅっとつまっていそうです。

3-2.21種類の生きた乳酸菌が酵素の力をサポート

さらに、オリゴ糖+食物繊維も

3-3.「生姜」「高麗人参」「山椒」3種類の和漢調合

カラダを温めたり、燃焼させるのによいとされてきた3種類の和漢を、相乗効果がでやすい調合率で配合。

これなら、楽天市場で人気の「生酵素」より、効果を期待できそうです。

▼詳細は、さくらの森さんの公式サイトで確認を


酵素サプリ『まあるい旬生酵素』

※毒女が実感した効果は、毒女の個人的な感想であり、すべての方にあてはまる訳ではありません。
※気になるようでしたら、ご自身でお試しすることをおすすめします。

40代女性の疲れに【おすすめサプリ4選+人気4選】

40代女性の疲れに【おすすめサプリ4選+人気4選】

40代になると「疲れた」「すっきりしない」「朝からカラダが重い」と疲労感を感じたりします。
「いくら寝ても疲れがとれない」「そもそも眠れない」など、何をどうしてよいのか、わからなくなり、それがストレスになったりもします。
こうした「40代女性の漠然とした疲れ・疲労感」は、女性ホルモンの減少、新陳代謝などの「めぐり」と関係しているようです。
「努力」「気合い」でどうにかなるものでは、けっしてないので(;^_^A「サプリメント」に頼るのがひとつの手です。
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1.40代女性が、疲れにくさを実感できたサプリ【4選】

2.40代女性に人気!サプリ

3.40代女性の疲れの【原因と対策】

→おすすめの「疲れ目サプリ」はこちら
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1.40代女性が、疲れにくさを実感できたサプリ【4選】

毒女が実際に飲んで「疲れにくくなった」「すっきりした」サプリをシェアします。
どのサプリを飲んでも共通して思ったのが「生理の血が鮮血に!量も増えました」ということです。
女性ホルモンのバランスが整ったから!では(* ̄∇ ̄*)と思う毒女です。

効果あり!の40代女性の疲れサプリを比較

どのサプリも甲乙つけがたいのです。
が、サプリ選びの参考になればと「40代女性に嬉しい成分」「価格」の比較表を作成しました。

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アミノ酸
サポニン  
フラボノイド    
定期コースの一ヶ月のコスト(税込) 2,570円(2ヶ月毎2箱コース) 2,570円(2ヶ月毎2箱コース) 7,983円(2ヶ月毎2箱コース) 5,599円
公式サイトへのリンク すっぽん小町
高麗美人
白井田七。かめ
白井田七

成分と、お値段で決めましょう!な、感じですね(苦笑)

まずは「すっぽん小町」からはじめ、もの足りなかったら「サポニン」を含む「高齢美人」。
それでも「疲れ」がとれないようなら、「フラボノイド」を含み、飲みやすさ重視なら「白井田七。かめ」、またはシンプルに「白井田七」と、前進することをおすすめします。

▼それぞれのサプリの紹介です

1-1.[ていねい通販]すっぽん小町

すっぽん小町の口コミ(お試し1日目)

▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・コラーゲンの元になるアミノ酸が、たんと含まれているすっぽん粉末配合
・保存料を一切含まない天然成分100%のすっぽん粉末
・動物特有の匂いがしないカプセルで飲みやすい

▼リアルな口コミ
【飲んでみました】[ていねい通販]すっぽん小町

▼サプリで実感した効果
・夕方のどんより、朝の重たさから解放!
・肌がツヤツヤに

▼詳細は公式サイトで確認を

アミノ酸たっぷり『すっぽん小町』


1-2.[ていねい通販]高麗美人

【リニューアル後】高齢美人のパッケージ

▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・サポニンを多く含む、高麗人参を使用!
・「脂肪吸収を抑制」「血流を改善」「抗酸化作用」で、エイジングケア?

▼リアルな口コミ
【飲んでみました】[ていねい通販]高麗美人

▼サプリで実感した効果
・夜、ぐっすり眠れました
・朝の目覚めは、すっきり!カラダが軽い

▼詳細は公式サイトで確認を

高麗美人


1-3.[さくらの森]白井田七。甕(かめ)

白井田七。甕(かめ)の口コミ

▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・「白井田七人参」の力を最大限に発揮できるように、黒酢で熟成発酵
・「サポニン」「フラボノイド」「ギャバ」など女性に嬉しい成分配合
・まろやかな味の液体で、喉につまらず飲みやすい

▼リアルな口コミ
【飲んでみました】[さくらの森]白井田七。甕(かめ)

▼サプリで実感した効果
・冷えが解消されたのか、ホットヨガのレッスンで汗をかきやすくなりました
・テキパキできるように

▼詳細は公式サイトで確認を

体の不調にお悩みの方に【白井田七。かめ】


1-4.[さくらの森]白井田七。

[さくらの森]白井田七の口コミ

▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・完全無農薬・有機栽培で育てられた、エネルギーの高い「田七人参」使用
・女性に嬉しい成分「サポニン」「フラボノイド」「ギャバ」配合
・少し喉につまる感じがするので「飲み込むのが苦手」な方には、上記の「白井田七。かめ」がおすすめ

▼リアルな口コミ
【飲んでみました】[さくらの森]白井田七。

▼サプリで実感した効果
・「もの忘れ」がめっきり減った
・テキパキ考え、行動するように
・カラダのめぐりがよくなったのか、ホットヨガで汗をかきやすくなりました

▼詳細は公式サイトで確認を

[さくらの森]白井田七。


2.40代女性に人気!サプリ

毒女はまだお試しできておりませんが、40代の女性の疲れがとれた!と口コミで人気のサプリを紹介します。

2-1.[キッコーマン]からだ想い

▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・吸収されやすい「アグリコン型」大豆イソフラボン配合
・独自の技術で、純度の高いポリフェノールを抽出

▼詳細は公式サイトで確認を
キッコーマン「からだ想い」


2-2.三黒の美酢(さんごくのみず)

▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・「黒酢もろみ」「完熟黒にんにく」「有精卵黄油」の3つの「黒」から誕生
・さらに青魚のさらさら成分「DHA」「EPA」配合

▼詳細は公式サイトで確認
三黒の美酢


2-3.[ビーアンドエイチサトウ]美健知箋ポリフェノール

▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・ユンケル開発の佐藤製薬クオリティのサプリメント
・「生姜」「ポリフェノール」「高麗人参」+9つの成分で相乗効果で体内の巡りが変わる!?

▼詳細は公式サイトで確認を
ユンケルでおなじみの佐藤製薬社の健康食品通販会社B&Hサトウ 美健知箋ポリフェノール


2-4.専門ドクターとの共同開発【エクオール+ラクトビオン酸】


▼女性の疲れに!サプリのおすすめポイント
・ゆらぎ期に減少する女性ホルモンを「エクオール」でカバー
・大豆生まれの「エクオール」が、ゆらぎをやわらげる

▼詳細は公式サイトで確認を
ユンケルでおなじみの佐藤製薬社の健康食品通販会社B&Hサトウ 美健知箋ポリフェノール


3.40代女性の疲れの【原因と対策】

40代の女性が疲れやすくなる原因と、対策を調べました( ̄^ ̄)ゞ

3-1.女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量が減る

40代になると、女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量が減ります。バランスも崩れます。
そして、さまざまな体調不良が起こります。
なので、女性ホルモン(ホルモン)と同じような働きをするものを補うとよいでしょう。
40代女性の疲れに【おすすめサプリ4選+人気5選】
具体的には「植物エストロゲン」とも言われる「フラボノイド」なかでも、大豆に含まれる「イソフラボン」は、エストロゲンと同じような働きをする、とされています。
また「大豆イソフラボン」を発酵させ、吸収しやすくした「エクオール」も人気です。

3-2.カラダのめぐりが鈍くなる

年齢とともに、新陳代謝や、血流、リンパなど、「カラダのめぐり」が鈍くなってきます。
なので「めぐり」を促進するものをとりましょう。
高齢人参などに含まれる「サポニン」は「めぐりの要」とも言われ、いろいろなサプリメントに配合されています。

その他、年齢とともに不足しがちなコラーゲンのもととなる「アミノ酸」、抗酸化作用のある「ポリフェノール」など美容成分が配合されているサプリも。
サプリの力を借りて、40代の「疲れ」とうまくつきあっていきましょう。


※毒女の使用感は、毒女の個人的な感想になり、効能効果を保証する訳ではありません。
※疲れ目サプリ、基礎化粧品を併用しているので、そちらのおかげかもしれません。
※気になるようでしたら、ご自身でお試しすることをおすすめします。