定額制(月額制)のヨガスタジオ【東京編】ホットヨガがおすすめ

定額制(月額制)のヨガスタジオ【東京編】ホットヨガがおすすめ

定額制のヨガ(東京編)
「ヨガ」「ホットヨガ」に通うとすると「チケット制」など、1回ごとに支払う料金体系が多いです。
ただ「ついつい楽なほうに流されがち」と自覚をしている方には「定額制(月額制)」のヨガスタジオがおすすめです。
何故なら「そう安くはない月謝を払っているので、通わなきゃ」という気になるから(* ̄ー ̄*)
チケット制と異なり定額制(月謝制)だと、ほぼ通い放題のため、通う頻度があがります。

と、言うことで、東京にある定額制のヨガスタスタジオを紹介します。
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1.定額制のヨガ【東京】でおすすめはここ!

1-1.カルド(CALDO)

1-2.ホットヨガスタジオLAVA

1-3.ビクラムヨガ

1-4.ヨガプラス
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定額制(月額制)のヨガスタジオ【東京編】

1-1.CALDO(カルド)




・加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用!機械制御により、常に湿度55%をキープ
・非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類される遠赤外線床暖房を採用
・月額制の「フルタイム会員」「プレミアム会員」は通い放題(1日1レッスン。2レッスン目からは、追加料金必要)
・同じような内容の「カルドのフルタイム会員」と「LAVAのマンスリーメンバー・フリー」を比べると、カルドのほうが5,000円くらい安い(店舗によるので、要確認)
・かなり割安な「学生料金」があるので、若者におすすめ(* ̄ー ̄*)
・ホットヨガのみならず、フィットネスマシンもあるので(要運動靴)、走ったり、自転車漕ぎたい方にもよいでしょう。
・事前予約なしでレッスンを受講できる

▼東京のカルド
銀座/新宿/渋谷/池袋/上野/吉祥寺/三軒茶屋/下北沢/神楽坂/茗荷谷/錦糸町/大森/成増/石神井/船越/西葛西/八王子/南大沢

▼【30秒でわかる】室温40℃湿度55% 銀イオンスチームで潤うホットヨガCALDO

▼定額制のホットヨガスタジオCALDO(カルド)
驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】


1-2.ホットヨガスタジオLAVA

ヨガ
・毒女が、ここ5年ほど通ったホットヨガスタジオです。
・月額制の「マンスリーメンバー・ライト(店舗限定)」は、1日1レッスン(2レッスン目以降は別途1回券)、「マンスリーメンバー・フリー」は、1日2レッスンまで、と1日に通えるレッスン数の制限があるものの、ほぼ「通い放題」
・月に4回まで通える月額制会員も
・レッスンは予約制なので、スケジュールをたてやすい
・ピラティス、ボクササイズやサーキット運動と組合わせたホットエクササイズレッスンもあり。
・マンスリーメンバーのオプションとして、水素水が飲み放題になる「水素水メンバー」があります。(毒女も水素水メンバーになりました)

▼東京のLAVA
銀座/渋谷/三軒茶屋/経堂/ 成城学園前/自由が丘/赤坂/新宿/ 新宿/高田馬場/日暮里/ 池袋/成増/秋葉原/北千住/大森/綾瀬/大泉学園/高円寺/荻窪/吉祥寺/調布/立川/府中/ 八王子/南大沢/二子玉川/町田/竹ノ塚/ 五反田/新橋 / 池袋東口 / 西葛西 / 錦糸町 /
練馬 /聖蹟桜ヶ丘 /市ヶ谷 /東京八重洲口 /三鷹 /下北沢 /目黒 /恵比寿/中目黒 /ときわ台 /国立 /清瀬 /千歳烏山 /本郷三丁目 /浅草 /田無 /瑞江 /新小岩/浜田山 /蒲田 /巣鴨/中野坂上 /野方/武蔵小金井/ひばりヶ丘/自由が丘学園通り/笹塚/戸越/flat 長原 / flat 三軒茶屋 /国分寺 /大井町/門前仲町 /上石神井/東村山/東陽町/志村坂上/王子 /阿佐ヶ谷/青物横丁/お花茶屋/亀有/赤羽/町屋/下高井戸/向ヶ丘遊園/狛江

▼定額制のホットヨガスタジオLAVA
ダイエットいらずのカラダへ!日本最大級のホットヨガスタジオLAVA

▼体験レッスンの流れ


1-3.ビクラムヨガ

ビクラムヨガ

・月謝会員の「フリー会員」になると、すべてのビクラムヨガクラスを無制限に受講することができます。
※料金は、スタジオによって異なります。

・厳選されたハタヨガの26種類のポーズと2種類の呼吸法を、室温40℃・湿度40%以上のスタジオで90分間行うホットヨガ
・よくも、悪くもレッスンは1種類のみ
・男性もOK!

▼東京のビクラムヨガ
銀座/新宿

▼定額制のビクラムヨガ
ホットヨガの元祖ビクラムヨガで体験レッスン


1-4.ヨガプラス

ヨガプラス

・グループレッスンが無制限に受講可能な、月額会員(フリー)なら、ほぼ「通い放題」
※プラベートレッスンは、別途料金が発生します。

・ホットヨガのクラスもあるのですが、常温ヨガも
・常温ヨガは、アシュタンガ、陰ヨガなど種類が豊富。
・「ヨガ」そのものをいろいろ試してみたい方におすすめ

▼東京のヨガプラス
三軒茶屋/目黒/五反田/吉祥寺/学芸大/自由が丘/新宿/阿佐ヶ谷/高田馬場/西葛西/銀座/人形町/千里中央/江坂/梅田/心斎橋/三宮

▼定額制のヨガプラス
大人が選ぶ本格ヨガはヨガプラス


着る毛布「グルーニー」の口コミ【おすすめ☆です】

着る毛布「グルーニー」の口コミ【おすすめ☆です】

※毒女愛用の「グルーニー(groony)」は、2013年限定ヒョウ柄【通常版(「プレミアム」ではありません)】です※
※ヒョウ柄は、2016年バージョンでは販売しておりません※

冷え防止・寒さ対策に「着る毛布」はどうよ?

年齢を重ねるごとに、寒さが身にしみるようになってきます。
「何か、冷え防止・寒さ対策を・・・」と思いみつけたのが「着る毛布 グルーニー」です。

▼通常版
▼プレミアム版

2013年11月に購入して以来、ともに3回の冬を過ごしてきました。
※2014年は、長期旅行にでておりましたが※

着る毛布「グルーニー」は、ふわふわの生地で、着ると、ほわほわと、やさしいあたたかさに包まれます。
自分がくまさんのぬいぐるみになっているみたいで、ちょっと嬉しいですヽ( ̄▼ ̄*)ノヒョウ柄ですが。

そろそろ、着る毛布「グルーニー」が恋しい季節がやってきました。
そこで、3回の冬をともに過ごしたリアルな口コミレビューをいたします。 

→【楽天市場】着る毛布 グルーニー(groony)【通常版】

→【楽天市場】着る毛布 グルーニー(groony)【プレミアム版】
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1.3回冬を越して、着る毛布「グルーニー」は、こうなった

2.着る毛布グルーニーの口コミ

3.着る毛布グルーニーの洗濯は?

4.2016年の着る毛布グルーニーは「通常版」「プレミアム」の2種類
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1.3回冬を越して、着る毛布「グルーニー」は、こうなった

2013年11月に購入し、3シーズン着てきて、これから4シーズン目に突入!のグルーニー
1.3回冬を越して、着る毛布「グルーニー」は、こうなった
襟のあたりに「毛玉」ができ、少し疲れがでてきたようですヽ( ̄ー ̄ )ノ

1.3回冬を越して、着る毛布「グルーニー」は、こうなった
袖を折り畳んで、ぐるぐるとまるめると、毛布がへたることなく、ふんわりとボリューミー。
これだったら、2016年の冬も、毒女をやさしく包み込んでくれそうです(* ̄ー ̄*)

※毒女の愛用のグルーニーは2013年限定で、2016年はこの柄は扱っておりません。

着る毛布「グルーニー」の口コミ

身長164cmで、細めで、がんばってビール腹をひっこめた!の毒女。
着る毛布「グルーニー」の口コミ

まず、ガウンベルトで、丈を調節せずに、ただ、はおってみました。
レギュラーサイズは、着丈170cmなので、164cmの毒女だと少し大きいです。

裾を引きずって歩くのも何なので、ガウンベルトで調整します。
右前(着物と一緒。右手でお財布がもてる)なので、女性の場合は、慣れるまで違和感があるかもしれません。

着る毛布「グルーニー」の口コミ

着る毛布「グルーニー」、横幅が広いです。
赤の部分がガウンベルトの通し口なのですが、身ごろが一周してきても生地があまります。
女性の細めさんには、カラダへのフィット感がなく、ぶかぶか感があるかもしれません。
ゆったりきれる!とも言いますが。

着る毛布「グルーニー」の口コミ

ガウンベルトで、裾の長さを調整しました。
やはり、上半身の身ごろがあまってますね。
それに、何だか「夜の帝王」みたい(汗)

サイズは通常版だと「レギュラー(着丈170cm)」「ミドル(着丈150cm)」「ショート(着丈125cm)」の3サイズあるので、ご自身の好みによってチョイスできます

「裾踏んで転びそう」が心配な方は、短めサイズがおすすめです。

さて、着る毛布「グルーニー」、毒女の冬の仕事着でもあります。
※自宅で、パソコンをパチパチする仕事です※
着る毛布「グルーニー」の口コミ

袖は、パソコンのキーボードを打つために、ヒジを曲げるとこの長さ。
キーボードの冷たく、ひんやりした感じがイヤなので、指なし手袋で防寒しています。
ひとつひとつの柄はともかく、一緒に合わせるとなかなか凄いセンスの組合せ^^;

椅子代わりのジムボールに腰掛けると、足の指までは隠れないので、防寒ソックスをはいてます
着る毛布「グルーニー」の口コミ

首は、「ぴったりボタン」をしても、すきまがあきます。
毒女は、ユニクロのネックウォーマーをして、冷たい空気の侵入を防いでおります。

ただ、この点は2016年分は改善されています。
学ランに例えると、詰め襟部分にボタンが増強されています。

これだけ完全防備をすれば、日当りのよい仕事場なので、太陽がのぼっている時間は、真冬でも暖房なしでへっちゃら。
暖房つけたら、クツ下、手袋、ネックウォーマー、いらないかもしれません。

着る毛布「グルーニー」、1日中着ていても、軽いので疲れません。
コーヒーを豆から挽いて、いれる時には、「グルーニー」をきたままです。
家の中を移動するときにも、着たままで問題ないです。
トイレも、着たまま、裾をはだけてしています。
夜は、毛布代わりに、お布団の上にかけて寝ています。

もはや、毒女の「冬限定!第二の皮膚」と化しています。

ただ、料理をする時には、袖口が気になるので、泣く泣く「第二の皮膚」を脱いでいます。
レンジの火が袖口から燃えうつり、火だるまになったら・・・と思うと怖いので。

3.着る毛布「グルーニー」の洗濯

いくら「第二の皮膚」と化しているとしても、一緒にお風呂にはいる訳にはいきません。
なので、ふつうに洗濯機で洗います。
着る毛布「グルーニー」の口コミ

毒女のおうちの、一人暮らし用の洗濯機だと、着る毛布「グルーニー」ひとつでほぼ満タン。
「お洗濯をしたら、毛がとれてしまって、もこもこしなくなるのでは?」と、ドキドキしました。
ところが、禿げることなく、柔軟剤を投入したおかげもあって、洗濯前より、かえってもこもこした感じでした。

在宅時には着ていたいので、外出前に洗濯をして、干していきます。
容量が大きいから、乾きにくいかしら?と心配していたのですが、天気のよいときなら半日くらいで乾きます。

2013年、11月に購入したときには、色、柄によっては、売切れていました。
色、柄を選びたいなら、お早めの購入をおススメします。

→【楽天市場】着る毛布 グルーニー(groony)【通常版】

→【楽天市場】着る毛布 グルーニー(groony)【プレミアム版】

4.2016年の着る毛布グルーニーは「通常版」「プレミアム」の2種類

そのぬくさから「冬の第二の皮膚」と化しているグルーニー。
最新版(2016年版)は、「通常版(とは表記されていません)」「プレミアム」の2種類をゲットできます。
違いが何か?このような方には、こっちがおすすめ!というのをピックアップすると・・・

ショートサイズは「通常版のみ」

通常版は「レギューラー」「ミドル」「ショートサイズ」の3サイズあるのに対し、プレムアム版は「レギュラー」「ミドル」の2サイズです。
小さめの方や、裾が短いほうが好ましい方は「通常版」がおススメです。

プレミアムのみ!の特徴は?

プレミアム版のみの特徴は
1.シルキータッチで、肌触りがよろしげ
2.カラーに合わせたデザインボタン
3.襟が二重!
4.引っ掛けループつきで、壁掛けできる

こういった特徴があります。
じっくりくらべて、あなたにふさわしいグルーミーをみつけましょう。

▼最新版の着る毛布「グルーニー」は、下記でご確認を!!

▼通常版
▼プレミアム版

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→【楽天市場】着る毛布 グルーニー(groony)【プレミアム版】

▼ちなみに、グルーミーは、アマゾンでも購入できます。
着る毛布 グルーニー Groony 2016ver 3サイズ シルキータッチ 静電気防止 男女兼用

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