40代「肌のくすみ」は化粧水、化粧品で改善されますか?【5つのタイプ別】対処法とは。


年齢とともに「顔がどんよりとして見える」ようになってしまったのは、肌がくすんでいるから!かも?
そこで「肌のくすみ」の原因とケア方法を、くすみのタイプ別に紹介します( ̄^ ̄)ゞ
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1.そもそも「肌がくすむ」とは?

2.「くすみ」の【5つのタイプ別】対処法
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1.そもそも「肌がくすむ」とは?

「肌がくすむ」と言うのは、顔全体または、目の周り、ほほなどに発生する下記の状態です。

1-1.肌の赤みが減り、黄色っぽくなる
1-2.肌のツヤや透明感がなくなっていく
1-3.皮膚表面に凹凸・影ができ、暗く見えてしまう

一見すると、同じような状態なのですが、実は「くすみ」には種類がありまして。
もちろん原因によって「くすみ」の種類が異なり、対処法もそれぞれにあるのです。

2.「くすみ」の【5つのタイプ別】対処法

「肌のくすみ」には、原因、状態によって【5種類】に分類されます。
それぞれのタイプごとに、見分け方、原因と対策とを調べました。

あなたの「くすみ」がどのタイプにあてはまるのか?
確認をした上で、しっかり対策をしましょう。
そして、透明感、ツヤがあふれる肌をとりもどしましょう( ̄Д ̄)ノ

2-1.乾燥タイプのくすみ

40代「肌のくすみ」は化粧水、化粧品で改善されますか?【5つのタイプ別】対処法とは。
加齢や乾燥で、肌のキメが乱れ、光が乱反射するので、肌がくすんで見えてしまいます。

乾燥タイプのくすみケアは?

ひと言で言うと「保湿ケア」です。

▼「保湿ケア」のまとめ
40代の乾燥肌におすすめ!保湿スキンケア(化粧水、クリームなど)【12選】


2-2.メラニンタイプのくすみ

 40代「肌のくすみ」は化粧水、化粧品で改善されますか?【5つのタイプ別】対処法とは。
紫外線や肌の摩擦でメラニン色素がつくられ、排出されずに残ってしまう。
肌に色むらがあって、黄色っぽい。

メラニンタイプのくすみケアは?

これもひと言でまとめると「シミケア」「美白ケア」です。

▼「シミケア」「美白ケア」のまとめ
【40代のシミ対策】実感した化粧品ランキング<2017年保存版>


2-3.糖化タイプのくすみ

 40代「肌のくすみ」は化粧水、化粧品で改善されますか?【5つのタイプ別】対処法とは。
タンパク質と糖とが結びついて、褐色の「AGES(最終糖化生成糖)」をつくりだすので、肌がくすむ

糖化タイプのくすみケアは?化粧品編

化粧品で「糖化ケア」しようにも、に注目した化粧品は、まだ少ないです。
管理人が、調べた範囲のものを紹介します。

★★★[ディセンシア]アヤナス
▼リアルな体験談
アヤナスの効果を口コミ【リニューアル後】ほうれい線・たるみ・しわは?
※エイジングケア系のラインですが、糖化に着目して「くすみ対策」にも貢献してます

▼詳細は公式サイトで確認を
老けて見える気がする…そんな貴方へ<<アヤナス>>トライアルセット

★★★[POLA]B.Aシーリーズ

「B.A ミルク」「B.A ローション」「B.A クリーム」に、糖化に注目したポーラさんのオリジナル成分が配合されています。

糖化タイプのくすみケアは?生活習慣編

食生活では、できるだけ「低GI値」の食品を選ぶこと
また、食事を食べる順番を気をつける(炭水化物を摂る前に、食物繊維が豊富な野菜やキノコ類、たんぱく質を含む肉・魚類を食べるようにする)
煙草を吸っている方は、禁煙をする、もしくは吸う量を減らす
煙草を吸わない方は、副流煙を吸わないようにする


2-4.角質肥大タイプ

 40代「肌のくすみ」は化粧水、化粧品で改善されますか?【5つのタイプ別】対処法とは。
ひじ、ひざ、かかとに多く、灰色に見えてしまう
新陳代謝が遅れ、角質肥大が起こる

角質肥大タイプのくすみケアは?

余分な角質をとりのぞくこと!です

▼ピーリングがおすすめです。
これまでお試しした「ピーリング」


2-5.血行不良タイプ

 40代「肌のくすみ」は化粧水、化粧品で改善されますか?【5つのタイプ別】対処法とは。
加齢や疲労、睡眠不足等が原因で血行が悪くなる

血行不良タイプのくすみケアは?

血行をよくするため、運動をしたり、マッサージ、ホットタオルで温めケア、入浴など


あなたに合う「くすみケア」が見つかったなら、嬉しいです(* ̄ー ̄*)