酵素ダイエット!効果的なのは「やり方」ではなくて「○○」?おすすめ【5選】口コミ


基礎化粧品など「カラダの外側」からのエイジングケアからはじめ、徐々に、エイジングケアの守備範囲を広げてきた毒女です。
「飲むと痩せるなんて『魔法の薬』じゃあるまいし ̄ー ̄)ノ”」と、ホットヨガに通いつつ、期待せずに飲んだ「酵素ドリンク」でダイエット効果を実感し、びっくりしました。

毒女がダイエット効果を実感した、おすすめの「酵素ダイエット」をシェアします。
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1.最近話題の「酵素ダイエット」とは?

2.効果的な酵素ダイエットは?「やり方」より「熱」と「酸」対策に注目

3.エイジングケアの星★!酵素ダイエット【5選】

4.人気急上昇!「生酵素」とは?
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1.最近話題の「酵素ダイエット」とは?

「酵素」は、地球上の生命活動のすべてに関わっている「なくてはならない存在」です。

人間の体内でつくられる「潜在酵素」が目的に応じて「消化酵素」「代謝酵素」に分かれます。
暴飲暴食をすると、口にしたものの消化のために大量の「消化酵素」が必要になり、「代謝酵素」になる酵素が激減します。
さらに、年齢を重ねると体内でつくられる「酵素の量」が、減っていきます。

「食べる量、飲む量をかえていないのに、太りやすくなる」のは、このためですd( ̄  ̄)
ならば、カラダの外から、酵素を補えばよいのです。

酵素ダイエット!効果的なやり方は?おすすめ【3選】口コミ
酵素が多く含まれているのは、発酵食品、生野菜、果物と言われています。
「酵素がたっぷりはいった食べ物を、もりもり食べる」のは、正直たいへんです。

なので、サプリ、ドリンクなどの健康食品で「酵素」を、補います。
つまり、足りなくなった「消化酵素」「代謝酵素」を、カラダの外から補いケアするのが「酵素ダイエット」です。

2.効果的な酵素ダイエットは?「やり方」より「熱」と「酸」対策に注目

酵素ダイエット!効果的なやり方は?おすすめ【3選】口コミ
ただそんな「酵素」には、大きな弱点がありまして。
「酵素」は「熱」「酸」に弱く、何の工夫もなく「粉末」「サプリメント」「ドリンク」にすると、その製造過程で多くは失われてしまうそうな。
酵素が○○○種類はいっていても、活躍できる状態でないと意味がありません。
なので「置き換えダイエット」「ファスティング」といった「やり方」よりも「酵素が活きているか?」が大事です。

ちなみに、下記のような理由で「活きていない酵素」になっている可能性があります。

2-1.粉末の酵素

液体を粉末にする過程で、高温加熱をしている場合がほとんど。

2-2.カプセル、錠剤の酵素

上の高温加熱した「粉末サプリ」を飲みやすく加工したものです。
カプセルにする過程で高温加熱する場合が多いです。

2-3.酵素ドリンク

ドリンク状態で瓶詰め、販売するためには「食品衛生法」で、65度以上の加熱が義務づけられています。
また、飲みやすくするために、砂糖など大量の添加物が加えられている場合も

なので、あなたに合う「酵素ダイエット」を探すときには、どのような「熱」「酸」対策がなされているか?に注目しましょう。

3.エイジングケアの星★おすすめ!酵素ダイエット【5選】

だいたい1日おきの「ホットヨガ通い」に、「酵素ダイエット」を追加しました。
すっきり!を、実感できたのは、この酵素たちです。

3-1.ローヤルエンザミン酵素

ローヤルエンザミン酵素の口コミ(お試し1日目)

▼ローヤルエンザミン酵素の特徴
【熱に強い】耐熱試験を121度までクリア
【酸に強い】耐酸pH1.2をクリア!胃の中で生き続けます
背中のハミ肉がなくなって、ポッコリお腹がすっきりしました。

▼酵素ダイエットの体験談
ローヤルエンザミン酵素の効果(お試し31日目)

▼ダイエットにおすすめ!酵素ドリンクの詳細

マイナス20キロも目指せる本格酵素ドリンクローヤルエンザミン酵素


3-2.すっきりフルーツ青汁

すっきりフルーツ青汁の飲み方

▼すっきりフルーツ青汁の特徴
80種類以上の酵素が、体内を活性化(←熱や酸対策は「?」なのですが)
胃酸や熱によって壊れにくい「生の乳酸菌」を配合生の乳酸菌配合(←この効果でしょうか?)

▼酵素ダイエットの体験談
すっきりフルーツ青汁の効果を口コミ(ダイエット37日目)

▼ダイエットにおすすめ!酵素ドリンク(粉末)の詳細

ダイエットに有効な青汁はすっきりフルーツ青汁


3-3.[さくらの森]まあるい旬生酵素

[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?

▼[さくらの森]まあるい旬生酵素の特徴
カプセルなどの被包剤を使っていないので、添加物ゼロ!
それぞれの素材の旬に仕込み、添加物を加えず、3年かけてじっくり熟成させた「生酵素」

▼酵素ダイエットの体験談
[さくらの森]まあるい旬生酵素の口コミ!効果は?

▼ダイエットにおすすめ!生酵素の詳細

310種の生酵素サプリ『まあるい旬生酵素』


3-4.[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222

[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など

▼[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の特徴
品質の変化を抑えるために、瞬間的に粉末化できる「噴霧乾燥法」で、濃縮エキスを抽出
さらに!女性が喜ぶ成分「コエンザイムQ10」「L-カルニチン」「乳酸菌」も

▼酵素ダイエットの体験談
[ジプソフィラ(GypsophilA)]生酵素222の口コミ!おすすめの飲み方など

▼ダイエットにおすすめ!生酵素の詳細はこちら

222種類の植物発酵エキス【 生酵素 】


3-5.やまだの活きてる穀物酵素

「やまだの活きてる穀物酵素」のおすすめポイント

▼やまだの活きてる穀物酵素の特徴
独自製法の粉末にすることで「活きたままの酵素」を実現
漬物由来の乳酸菌で、体内環境を整える

▼酵素ダイエットの体験談
やまだの活きてる穀物酵素の【リアルな口コミ体験談】

▼ダイエットにおすすめ!活きている穀物酵素の詳細はこちら
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※毒女の使用感は、毒女の個人的な感想であって、効能効果を保証するものではありません。
※気になるようでしたら、あなた自身のカラダでお試しすることをおすすめします。